О СТУДИИ | ПРОГРАММЫ | ПРЕИМУЩЕСТВА | ОТЗЫВЫ | КОНТАКТЫ | WHATSAPP


Студия LightYoga приглашает вас познакомиться с миром йоги без эзотерики.

Заказать абонемент онлайн

Присоединяйтесь и убедитесь сами, что йога – это история не про «странных людей, поющих мантры», а очень классная и нужная практика в современном мире. Многие известные люди, в т.ч. бизнесмены, практикуют йогу, и получают результаты не только на уровне тела, но и в других сферах своей жизни, так как йога - это в первую очередь мощная когнитивная практика, развивающая внимание и мышление.

ЗАНИМАЕМСЯ

По понедельникам, средам и пятницам.
Две группы - с 17.00 до 18.15 | с 18.45 до 20.00.
В эти же дни возможны дневные занятия с 15.30 до 16.45.

Ведётся предзапись на возможность организации группы по вторникам, четвергам и субботам


В студии LightYoga не преподается какое-то конкретное направление йоги, занятия построены на основе хатха-йоги и дают возможность узнавать потенциал своего тела без привязки к философии йоги, к учителю, к йоге как учению. Рациональный подход для улучшения связи со своим телом и познания его возможностей, без разделения по направлениям йоги, объединение вашего внутреннего состояния с внешним выражением. Благодарим за выбор нашей студии и рады видеть вас в числе учеников!

Студия доступна для предоставления в аренду для вашего мероприятия – семинара, тренинга, мастер-класса. Есть различные варианты сотрудничества, обсуждение доступно при обращении через WhatsApp.

ЗАДАТЬ ВОПРОС

LIGHT YOGA

Новый центр йоги на Камчатке


1 / 3

УСЛУГИ И СТОИМОСТЬ

LightYoga

Консультация перед первым занятием

Перед первым занятием провожу онлайн-консультацию для выяснения потребностей, противопоказаний и запросов на практику. Консультация длится 20 минут.


Разовое занятие - 900₽

Абонемент на месяц без пропусков - 8 450₽

Абонемент на месяц с 1 пропуском - 8 840₽

Абонемент с выбором дней недели (минимум от 10 занятий) - 8 500₽

Посещение "неделями" - 2 700₽

Cтудия доступна в почасовую аренду для тех, кто хочет практиковать в одиночестве, побыть в тишине (условия обговариваются индивидуально)

Индивидуальные занятия и практика в парах. Подробнее


ПРО АБОНЕМЕНТЫ

ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ

LightYoga

Проявите заботу о тех, кого любите


Дарите эмоции и впечатления своим близким, друзьям и партнерам по бизнесу! Приобретайте подарочные сертификаты на услуги студии, от разового занятия до индивидуального ведения к цели через работу с телом, вниманием и намерением.


ЗАДАТЬ ВОПРОС

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА

которыми мы гордимся

Мы знаем как правильно и экологично заниматься настоящей хатха йогой.

В студии есть все необходимое для вашего комфорта и удобства на практике - коврики, пледы, кирпичи и ремни. Для тех, кто практикует регулярно по абонементу, доступно хранение вашего личного коврика в студии. Санитарная обработка ковриков проводится после каждого занятия, личные коврики на хранении в студии клиенты обрабатывают самостоятельно. В студии бесплатно предоставляются резинки для волос, гигиенические принадлежности, антисептические средства и бальзам для рук в зоне общего пользования.

У нашей студии удобное расположение в центре города с прекрасным видом.



Сегодня философия нашей студии становится уникальной и мы выходим за рамки общепринятого понятия о студии йоги и представляем вам особое пространство для глубокой практики и отдыха.


ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ СТУДИИ

У вас есть ситуативная потребность в уединении в пространстве «не дома», чтобы порой делать «ничего» и просто полежать в тишине? По предварительной договоренности вы можете прийти в светлое, красивое пространство студии, чтобы делать ничего и позволить себе быть. Быть собой. Проявить заботу о себе, отдыхая наедине с самим собой столько, сколько вам это необходимо. Или попрактиковать без посторонних глаз, в потоке свободного движения


ЗАДАТЬ ВОПРОС

ОТЗЫВЫ

О студии LightYoga

отз1
отз2
отз3
Отзывы211

FAQ

1Мне 50 лет. Для моего возраста подойдут занятия?

Конечно, подойдут, сейчас у нас занимаются клиенты разного возраста. Для того, чтобы ваши занятия были максимально продуктивными, мы подберем для вас удобное время занятий и уровень нагрузки. Йога для людей старше 35 лет – идеальный инструмент для модификации образа жизни и улучшения качества тела, здоровья, работы с вниманием, улучшения когнитивных способностей и повышения качества жизни на всех уровнях.

2У меня есть лишний вес. Смогу ли я заниматься йогой?

Конечно, да, в студии занимаются клиенты разной комплекции. Лишний вес не является препятствием для практики. К тому же, занятия хатха-йогой идеальны для улучшения качества тела и обретения желаемой формы, которая максимально соответствует вашей конституции (росту, весу).

3У меня получится?

Практика йоги в нашей студии не является акробатической, и не имеет цели стать ею. Опыт показывает, что у людей без опыта, но с сильным намерением на изменения, получается всегда. Ваше намерение и профессионализм инструктора при регулярной практике всегда помогают достижению стойких результатов. Как бы то ни было, если вы не начнете сейчас, вы не узнаете, так ли это.

4Достаточно ли времени занятия на достижение результата?

Занятие в будний день в студии длится 1 час 15 минут, в субботу – 1 час 40 минут. Структура занятия и его продолжительность составлены так, чтобы нагрузка нарастала постепенно, а эффект от занятия был максимальным. В течение занятия практикой охвачены все системы организма, глубокая практика осознанного расслабления завершает каждое занятие, что позволяет достичь результатов гораздо быстрее.

5Что мне нужно взять с собой на занятие?

Практика йоги проводится в удобной, не сковывающей движения одежде. Футболка по вашему размеру и облегающие легинсы будут самым подходящим комплектом. Практика проводится босиком, но если вам удобнее в носках, но тонкие хлопчатобумажные носки, плотно облегающие ступню, будут предпочтительными. Носки при необходимости вы можете приобрести в студии. Вода (в т.ч. горячая), одноразовые стаканчики, гигиенические средства, резинки для волос, лосьон для рук, антисептические и дезинфицирующие средства всегда доступны клиентам студии бесплатно. При желании кофе, чай и легкий перекус доступен к приобретению в студии по запросу.

6Нужно ли мне приобретать коврик или другой инвентарь для занятий в студии?

Ничего покупать не нужно, в студии есть коврики, кирпичи и ремни для занятий, пледы для расслабления в завершение занятия, валики для спины. Весь инвентарь в студии проходит необходимую санитарную обработку. При желании вы можете использовать свой инвентарь, при приобретении вами абонемента его хранение в студии будет бесплатным, можете быть уверенными, что вашим личным инвентарем пользуетесь только вы. При использовании личного инвентаря его обработка осуществляется вами самостоятельно. Т.о., для занятий йогой в нашей студии вам нужно просто прийти, остальное йога сделает за вас!

7Какое расписание у занятий? Как я могу выбрать наиболее подходящее для меня?

Занятия проходят по понедельникам, средам и пятницам в 17.00 и в 18.45, длительность занятия в будни 1 час 15 минут. В летнее время действует летнее расписание – занятие в будни в 17.15 (в пятницу в 17.00). Занятия в выходные дни проходят по субботам в 10.00, продолжительность занятия в субботу 1 час 40 минут. Если у вас есть вопросы по здоровью, или намерение на углубление практики, мы можем подобрать время для индивидуальных занятий, удобных для вас в те часы, когда это будет удобно вам и студии.

8Сколько стоит абонемент и какие абонементы доступны к приобретению?

Цены на абонементы разные в зависимости от количества занятий, занятий в будни или в выходные, срока его действия и дополнительных опций внутри абонемента. Подробнее вы можете посмотреть в разделе «Абонементы», и если не нашли такой, какой будет удобен лично вам, дайте нам знать – мы найдем решение!

9Чем ваша студия лучше других студий и фитнес-залов, где есть йога?

Свое мнение вы всегда сможете сформировать исключительно на основе своего личного опыта. Вам просто нужно прийти к нам и увидеть, как у нас все устроено, почувствовать атмосферу и получить нужное вам состояние после занятия, чтобы вы остались с нами так долго, сколько вы будете готовы подтверждать приверженность нам своим выбором. Мы можем сказать лишь, что наши клиенты выбирают нас уже более года, и говорят о нас, что мы – то место, где каждый становится собой, обретает внутренние опоры и раскрывает свои таланты не только в йоге, а в жизни. Мы преподаем в уникальном мета-подходе, благодаря которому ваши результаты при вашем точном намерении проявятся быстрее. Все занятия проводятся по уникальной авторской методике, которой вы не встретите в других студиях.

10Где я могу найти отзывы о вас?

В наших социальных сетях, в официальном телеграм-канале студии, а также на нашей странице в сервисе 2ГИС.

11Есть ли у вас подарочные сертификаты и как их приобрести?

Да, наши роскошные сертификаты доступны к покупке круглый год, и вы всегда можете приобрести их, даже если не являетесь клиентом студии, но хотите проявить заботу о тех, кого любите.

12С каким запросом к нам приходят?

Найти баланс в жизни, успокоить ум и обрести уверенность в себе, привести тело в форму, найти поддержку и общение через совместную практику и мероприятия, избавиться от усталости и апатии, научиться сознательному расслаблению и обрести навык управления этим процессом, обрести состояние, в котором есть жажда жизни, творения и избавления от страхов, вернуть ощущение легкости в теле, в жизни, обрести внутренние опоры и стать увереннее в себе. А еще обрести сильное, крепкое тело, отзывчивое к нагрузке и вниманию, устранить боли в суставах, улучшить состояние здоровья и модифицировать образ жизни, узнать себя лучше и увидеть себя настоящего.

КОНТАКТЫ

Телефон: +7‒961‒969‒55‒48

LightYoga с Татьяной Шубкиной 🧘🏻‍♀
Дыхание жизни. Легко.


ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН

ИП ШУБКИНА ТАТЬЯНА ВЛАДИМИРОВНА
ИНН: 410115153699
ОГРНИП: 323410000003220

Политика конфиденциальности | Приложения | Оферта        


Веб-страница разработана при поддержке Центра «Мой Бизнес» в рамках национального проекта «Малое и среднее предпринимательство и поддержка индивидуальной предпринимательской инициативы», при содействии Министерства экономического развития Камчатского края.

Takri